Bei hervorragendem Lauf-Wetter bot der Viersener Herbstwaldlauf eine tolle Kulisse für den Einstieg in die Cross-Saison. Über 10km belegte José Bexiga den zweiten gesamt Rang. Der 45-jährige musste den mörderischen Berg drei mal bezwingen und brauchte für die Strecke 37:21. Damit gewann er auch die M45. Arne Kindervatter wurde in…
Marathon in Essen
Michael Kamps ist nach akribischer Vorbereitung einen sehr guten Marathon in Essen am Baldeney-See gelaufen. Der 28 jährige blieb knapp unter der 3 Stundenmarke mit 2:59:37. Er wurde damit Sechster in der Hauptklasse. Trainerin Käthe Link freute ich über das Ergebnis: „Michael hat sein Können perfekt umgesetzt und wurde mit…
Nordrheinmeisterschaften im heimischen Hardt
Bei den Nordrheinmeisterschaften im heimischen Hardt lieferte die gesamte Mannschaft der LGM eine klasse Leistung ab. Allen voran stürmte André Stevens in 35:17 zu einer neuen Bestzeit. Er wurde damit neunter bei den Männern. Den Vize-Meistertitel bei den Juniorinnen sicherte sich Laura Laermann. Sie lief 41:20. Über Bronze in der…
Felix Karl sprintet über 200m zur Quali
Der westdeutsche Vizemeister Felix Karl ging bei dem Sportfest in Erkelenz zum ersten Mal über 200m an den Start. Auf Anhieb schaffte er dabei bereits die Qualifikationsnorm für die Nordrhein-Meisterschaften in der älteren Klasse U18. Er brauchte 24,45 Sekunden. Bei dem 10km Lauf in Dürwiss gingen Andre Stevens und Jose…
NEW-Volksbadlauf
Bei dem diesjährigen New-Lauf im heimischen Volksbad, waren unsere Läufer vorne mit dabei. Über 10 km belegte Andre Stevens den 5. Gesamtrang mit 36:25 knapp vor Michale Kamps in 36:26. Beide belegten damit die Plätze 1 und 2 in der MHK. Torben Everszumrode lief 37: 48. Adam Paffrath gewann in…