Adventlauf in Wegberg

Beim Adventlauf in Wegberg finishte Sebastian Risko, Läufer der Mönchengladbacher LG, als gesamt Dritter in starken 35:56 Minuten auf 10km. Die Strecke verläuft durch freies Feld, sodass der Wind das Rennen für die Läufer erschwerte. Dennoch erzielte Guido Kemp eine sehr gute Zeit von 36:50 Minuten und kam als strahlender…

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Valencia Marathon

Mehr als 10.000 Läufer nahmen am Marathon in Valencia teil. Unter ihnen war auch Adam Paffrath, Läufer der Mönchengladbacher LG, der erst zwei Wochen zuvor spontan entschieden hatte mitzulaufen. In 3:36,28 Stunden bewältigte er die 42,125km und kam als 22. seiner Altersklasse (M60) ins Ziel. “Die Stimmung auf der Strecke…

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Auftakt der Cross-Saison

In den Niederladen startete vor Kurzem wieder die Limbra-Cross-Serie, die neun verschiedene Cross-Läufe umfasst. Das Besondere beim Cross-Lauf ist sowohl der ständige Tempowechsel durch vielen Kurven und kurzen Anstiege, als auch die verschiedenen Bodengegebenheiten wie Sand, Wald und Wiese. Auch die Läufer der Mönchengladbacher LG nehmen an einigen der Läufe…

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